Nyesel Baru Tahu, Ini Efek Buruk Minum Air Dingin yang Tak Boleh Disepelekan

1. Mengganggu pencernaan

Minum air dingin bisa menganggu proses pencernaan makanan karena menyumbat pembuluh darah, Kids.

Ketika ada penyumbatan maka bisa memperlambat proses pencernaan.

Selain itu, makanan enggak dicerna dengan baik maka nutrisi dalam makanan akan hilang.

Baca Juga: Air Pengganti untuk Vas Bunga, Lebih Baik Air Dingin atau Air Hangat?

2. Menghilangkan nutrisi

Minum air dingin bisa menghilangkan nutrisi dalam tubuh, Kids.

Umumnya suhu tubuh normal ialah 37 derajat celsius, ketika minum sesuatu yang suhunya sangat rendah maka tubuh harus mengeluarkan energi guna mengatur suhunya.

Energi yang habis digunakan untuk menyerap nutrisi dalam subuh, Kids.

PROMOTED CONTENT