Manfaat Tanaman Adas yang Baik bagi Tubuh
Berikut ini merupakan beberapa manfaat dari tanaman adas bagi tubuh, yaitu:
1. Meredakan Peradangan (Inflamasi)
Salah satu manfaat tanaman adas adalah ampuh meredakan peradangan atau inflamasi.
Salah satu manfaat daun adas adalah meredakan peradangan atau inflamasi pada tubuh. Manfaat ini berasal dari senyawa antiiflamasi pada tanaman adas, Kids.
Nutrisi antioksidan seperti flavonoid dan vitamin C pada tanaman adas dapat meredakan peradangan.
Asupan seperti polifenol dapat melindungi tubuh dari risiko terkena penyakit kronis, Kids.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Tanaman adas juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Manfaat tersebut berasal dari nutrisi dan sumber serat seperti folat dan kalium pada tanaman adas.
Menurut penelitian, serat dapat menurunkan risiko penyakit jantung soalnya dapat mengurangi jumlah total kolesterol dalam darah.
Baca Juga: 4 Bahan Organik yang Dapat Dijadikan Pestisida Alami untuk Merawat Tanaman di Rumah
Sedangkan kalium berfungsi untuk mencegah pembentukan senyawa yang disebut homosistein dengan mengubahnya menjadi senyawa metionin.
Jika jumlah homosistein yang berlebihan menumpuk maka dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan masalah jantung, Kids.
3. Membantu Mencegah Kanker
Tanaman adas mengandung senyawa anthole yang bersifat antikanker. Selain itu juga membantu melindungi tubuh dari risiko terkena kanker.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar