Wajib Waspada, Ini 4 Penyebab Sakit Kepala saat Bangun Tidur

GridKids.id - Sakit kepala atau pusing merupakan hal yang kerap terjadi dan penyebabnya ada berbagai macam, Kids.

Pusing kerap terjadi setelah bangun tidur dan tak jarang kita merasa sekeliling berputar sehingga tak sanggup berdiri.

Jika kamu mengalami hal tersebut, sebaiknya diwaspadai karena bisa menjadi tanda gangguan kesehatan tertentu.

Baca Juga: Tanpa Konsumsi Obat, Ini 4 Cara Alami untuk Mengatasi Sakit Kepala

Ada sejumlah alasan kenapa kita mengalami sakit kepala setelah bangun tidur, salah satunya gula darah rendah.

Namun bukan hanya itu saja, karena ada sejumlah penyebab lain dari sakit kepala setelah bangun tidur.

Lantas, apa saja penyebab sakit kepala setelah bangun tidur? Yuk cari tahu!

1. Gula darah rendah

Saat bangun pagi, biasanya tekanan gula darah dalam tubuh menjadi rendah.

Orang yang paling sering atau bakal paling parah merasakannya adalah mereka yang menderita diabetes.

Gejala yang dirasakan bisa seperti pusing, penglihatan kabur, dan keringat berlebih.

Baca Juga: Benarkah Makanan Pedas Membantu Mengatasi Sakit Kepala?#AkuBacaAkuTahu

2. Darah rendah

Ini sering terjadi kalau kamu dari posisi rendah langsung ke posisi tinggi, seperti dari duduk atau bangun tidur langsung berdiri.

Kamu akan merasakan sekitar sedikit berputar dan hal tersebut disebut dengan hipotensi postural.

Gejalanya selain sekitar yang terasa berputar-putar juga ada penglihatan kabur hingga merasa ingin pingsan.

Kejadian ini biasanya enggak berlangsung lama. Jadi sebaiknya, kalau kamu lagi di posisi rendah, sebaiknya melakukannya dengan bertahap untuk sampai berdiri, ya!

3. Vertigo

Penyakit yang paling sering dikaitkan dengan gejala ini adalah vertigo.

Vertigo juga punya gejala lain seperti merasakan mual dan muntah.

Baca Juga: Patut Waspada, Ternyata Ini Penyebab Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur Siang

4. Dehidrasi

Dehidrasi punya tanda-tanda kayak pusing, gampang merasa lelah, sakit kepala, dan mulut juga bibir terasa kering.

Kebanyakan minum minuman yang mengandung kafein juga bisa menimbulkan dehidrasi, lo.

Namun, tetap pergi ke dokter kalau pusingnya enggak sembuh juga, ya.

(Penulis: Septi Nugrahaini Rahmawati)

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT