Pencahayaan Pengaruhi Kesehatan Mata
Pencahayaan yang baik akan menjaga kesehatan mata yang digunakan untuk terpaku pada sesuatu seharian.
Bentuk bangunan rumah tinggal masa kini yang semakin minimalis dengan pencahayaan yang rendah ternyata berpengaruh pada kesehatan mata.
Disarankan untuk menggunakan cahaya tambahan dari lampu belajar yang berwarna putih untuk meningkatkan fokus.
Pencahayaan yang buruk bisa memengaruhi kesehatan mata dan kualitas penglihatan visual seseorang.
Mata yang sehat tentunya vital untuk menjalani beragam aktivitas sehari-hari. Hal ini juga berpengaruh besar pada penerimaan seseorang dalam mencerna berbagai hal di sekitarnya.
Baca Juga: Tak Hanya Baik untuk Mata, Ketahui 5 Manfaat Konsumsi Wortel untuk Kesehatan
Selain, lampu belajar pencahayaan berasal dari gawai atau benda elektronik juga perlu disetting supaya enggak terlalu silau ketika menyala di tempat gelap. Pun sebaliknya, jangan sampai terlalu redup di tempat yang terang.
Kenyamanan mata ketika melihat menjadi salah satu tolok ukur dari penggunaan cahaya atau lampu tambahan dalam kehidupan sehari-hari.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar