GridKids.id - Nasi putih menjadi menu favorit yang harus ada ketika makan malam atau pagi.
Ini karena, nasi sebagai sumber karbohidrat yang digemari sebagian besar masyakarat Indonesia.
Namun, ada sumber karbohidrat lain yang tak kalah dengan nasi, lo, seperti kentang atau singkong.
Baca Juga: Patut Dicoba, Ini 4 Makanan Rendah Karbohidrat Cocok untuk Diet
Meski begitu, nasi putih tetap digemari banyak orang dan dikonsumsi setiap hari.
Padahal, mengonsumsi nasi putih setiap hari bisa memicu dampak buruk untuk kesehatan, lo.
Lantas, apa saja dampak buruk mengonsumsi nasi setiap hari? Yuk, kita cari tahu!
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar