Meski Digemari Banyak Orang, Ini Dampak Mengonsumsi Makanan Pedas Berlebihan

GridKids.id - Makanan pedas tengah digemari banyak orang terlebih banyak inovasi baru yang muncul, Kids.

Namun, mengonsumsi makanan pedas atau cabai berlebihan bisa menganggu kesehatan.

Oleh sebab itu, penting membatasi konsumsi makanan pedas agar enggak menganggu kesehatan. 

Baca Juga: Patut Dicoba, Ini Cara Membuat Makanan Pedas Lebih Sehat ketika Dikonsumsi

Gangguan kesehatan yang bisa muncul ketika berlebihan makan pedas yaitu gangguan pencernaan.

Selain itu ada sejumlah gangguan kesehatan jika konsumsi makanan pedas berlebihan, Kids.

Lantas, apa saja gangguan kesehatan ketika konsumsi makanan pedas secara berlebihan? Yuk, kita cari tahu.

1. Sakit maag

Penyakit yang paling umum menghampiri kita saat kita kebanyakan makan cabai adalah penyakit maag, Kids.

Hal ini karena cabai bisa mengiritasi lambung dan bahkan membuat lambung kita mengalami peradangan.

Jadi, kalau lambung kita enggak kuat makan cabai, lebih baik segera dihentikan dan minum air putih atau susu untuk menetralkannya.

Baca Juga: Benarkah Makanan Pedas Membantu Mengatasi Sakit Kepala?#AkuBacaAkuTahu

2. Penyakit asam lambung

Selain maag, asam lambung kita bisa naik dan bikin tenggorokan kita jadi panas, Kids.

Enggak heran, saat seperti ini bisa bikin dinding lambung kita mengalami kerusakan.

3. Iritasi usus

Penyakit berikutnya yang disebabkan oleh cabai adalah iritasi usus, Kids.

Saat mengetahui punya perut yang sensitif, lebih baik kita menghindari makan cabai.

Baca Juga: 4 Manfaat Makanan Pedas untuk Kesehatan, Salah Satunya Menyehatkan Jantung

Iritasi pada usus ini bakal bikin kita kelimpungan karena selalu merasa sakit saat makan.

Kita akan jadi serba salah saat mengonsumsi makanan apapun, Kids.

Nah, itu tadi gangguan kesehatan ketika konsumsi makanan pedas secara berlebihan.

Penulis: Monika Perangin

----- 

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT