Supaya Pendengaran Enggak Terganggu, Begini Cara Merawat Kesehatan Telinga, Apa Saja?

GridKids.id - Telinga merupakan salah satu indra di tubuh yang memiliki peran sangat penting.

Telinga berfungsi untuk menangkap bunyi dan mengirimkan ke otak untuk diterjemahkan, Kids.

Beragam kondisi dapat menyebabkan gangguan pendengaran salah satunya kesalahan dalam merawat kesehatan telinga.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Ini 5 Warna Kotoran Telinga yang Menunjukkan Kondisi Kesehatan

Gangguan telinga dapat bersifat sementara atau selamanya.

Telinga terdiri dari tiga bagian, yaitu bagian luar, tengah, dan dalam. Ketiganya memiliki fungsi untuk pendengaran.

Yuk, simak pembahasan berikut ini bagaimana cara merawat kesehatan telinga, Kids!

Cara Merawat Kesehatan Telinga

Dengan mengetahui cara merawat telinga yang baik maka dapat mencegah terjadinya gangguan pendengaran.

Berikut ini merupakan cara merawat kesehatan telinga, di antaranya:

1. Mengistirahatkan Telinga

Salah satu cara merawat kesehatan telinga adalah dengan memberi waktu telinga untuk istirahat.

Menurut penelitian, rata-rata waktu istirahat telinga yang ideal adalah 16 jam.

2. Berhenti Membersihkan Telinga dengan Cotton Buds

Banyak orang membersihkan telinga dengan menggunakan cotton buds. Ternyata hal ini merupakan cara merawat kesehatan telinga yang salah.

Baca Juga: Supaya Enggak Infeksi, Ini Cara Memelihara Kesehatan Telinga, Hidung, dan Tenggorokan (THT) yang Sering Diabaikan

Memasukkan benda atau apapun ke dalam saluran telinga berisiko merusak organ sensitif seperti gendang telinga, Kids.

Telinga merupakan organ yang dapat membersihkan diri sendiri.

3. Menjaga Telinga agar Selalu Kering

Menjaga telinga agar selalu kering merupakan salah satu cara merawat kesehatan telinga.

Menurut para ahli, kelembapan yang berlebihan memungkinkan bakteri masuk dan menyerang saluran telinga.

Jika telinga lembap berlebih dapat menyebabkan infeksi telinga yang membahayakan kemampuan pendengaran.

Pastikan telinga selalu kering dengan handuk setelah berenang atau mandi.

4. Olahraga

Olahraga juga merupakan salah satu cara merawat kesehatan telinga.

Olahraga seperti jalan kaki, bersepeda, dan lari membuat darah terpompa ke seluruh bagian tubuh termasuk telinga, Kids.

Sehingga hal tersebut membantu bagian dalam telinga tetap sehat dan bekerja secara maksimal.

5. Periksa Kesehatan Telinga Secara Rutin

Merawat kesehatan telinga dapat dilakukan dengan memeriksakan ke dokter THT, Kids.

Dikarenakan gangguan pendengaran berkembang secara bertahap, kamu dapat melakukan perawatan pendengaran dalam pemeriksaan rutin.

Berkonsultasi dengan dokter THT dapat mencegah dan mengenali tanda-tanda gangguan pendengaran.

Nah, itulah beberapa cara merawat kesehatan telinga supaya enggak mengalami gangguan pendengaran.

Baca Juga: Inilah yang Terjadi Jika Oksigen Hilang dari Bumi, Salah Satunya Dapat Merusak Telinga Bagian Dalam

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT