GridKids.id - Kids, Jambu biji dikenal memiliki rasa yang manis. Tahukah kamu jika selain buahnya, daun jambu biji berkhasiat bagi tubuh?
Nah, khasiat tersebut bisa didapatkan dengan mengonsumsi air rebusan daun jambu biji.
Jambu biji banyak tumbuh di daerah tropis dan sudah lama digunakan sebagai bahan obat.
Baca Juga: Tak Hanya Sebagai Bahan Makanan, Minum Air Rebusan Terong Dapat Bermanfaat bagi Kesehatan
Selain itu, daun jambu biji meruapakn sumber yang kaya akan beragam mikronutrien dan makronutrien.
Nah, kandungan tersebut dapat meningkatkan kesehatan dan senyawa bioaktif.
Berikut ini beberapa khasiat yang didapatkan dari mengonsumsi air rebusan daun jambu biji. Yuk, simak pembahasan berikut ini ya, Kids!
Khasiat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Jambu Biji
Berikut ini merupakan cara merebus daun jambu biji, yaitu:
1. Siapkan beberapa lembar daun jambu biji yang sudah dibersihkan.
2. Tambahkan 1 liter air dan masukkan ke dalam panci.
3. Rebus hingga mendidih dan tambahkan madu.
Baca Juga: 6 Khasiat Rebusan Daun Kelor yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
4. Minum air rebusan daun jambu biji 2 kali dalam 3 hari setelah ini sesuaikan dengan kebutuhan.
Khasiat Mengonsumsi Air Rebusan Jambu Biji
Di bawah ini merupakan beberapa khasiat mengonsumsi air rebusan daun jambu biji, di antaranya:
1. Melawan Penyakit Flu
Salah satu khasiat mengonsumi air rebusan daun jambu biji mampu melawan penyakit flu.
Khasiat ini berasal dari air rebusan daun jambu biji berperan sebagai penghambat pertumbuhan virus penyebab sakit flu.
Kandungan tersebut berasal dari flavanol yang merupakan antioksidan alami, Kids.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Air rebusan daun jambu biji berkhasiat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Khasiat antioksidan dalam daun jambu biji dapat membantu menurunkan tekanan darah.
3. Mencegah Diare
Menurut penelitian air rebusan daun jambu biji berkhasiat mencegah diare dengan menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aereus yang menyebabkan diare.
Untuk mendapatkan khasiat tersebut, kamu dapat mengonsumsi air rebusan daun jambu biji dalam keadaan perut kosong.
4. Mencegah Penyakit Kanker
Salah satu khasiat mengonsumsi air rebusan daun jambu biji dapat mencegah penyakit kanker.
Khasiat ini berasal dari sifat antikanker yang sangat kuat sehingga dapat mengobati kanker lambung.
Senyawa seperti likopen, kuersetin, dan vitamin C pada daun jambu biji sebagai antioksidan untuk menetralisir kerusakan yang diakibatkan radikal bebas dalam tubuh, Kids.
Nah, itulah beberapa khasiat mengonsumsi air rebusan daun jambu biji.
Baca Juga: Coba Minum Air Rebusan Daun Salam dan Rasakan 5 Manfaatnya bagi Kesehatan, Apa Saja?
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Rizky Amalia |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar