Inilah Beberapa Dampak Kekurangan Cairan Dalam Tubuh, Salah Satunya Sembelit

GridKids.id - Kids, seperti yang kita tahu bahwa tubuh kita membutuhkan banyak cairan agar dapat mengoptimalkan fungsi organ.

Cairan didapatkan dari air yang kita konsumsi agar dapat membantu membersihkan kotoran di dalam tubuh.

Namun perlu kamu ketahui juga bahwa ada beberapa dampak jika kita kekurangan cairan yang menyebabkan dehidrasi.

Baca Juga: Mulut Sering Terasa Kering saat Bangun Tidur? Jangan Disepelekan, Bisa Jadi 5 Hal Ini Penyebabnya

Dehidrasi atau kurangnya asupan cairan di dalam tubuh dapat mengakibatkan berbagai masalah yang muncul di dalam tubuh kita.

Selain itu, dehidrasi juga mengakibatkan keseimbangan zat gula dan garam terganggu dan menyebabkan tubuh lainnya enggak bisa berfungsi secara normal.

Lalu, apa saja dampak tubuh kekurangan cairan?

PROMOTED CONTENT