Benarkah Makanan Pedas Membantu Mengatasi Sakit Kepala?#AkuBacaAkuTahu

GridKids.id - Kids, apakah kamu termasuk penggemar makanan pedas?

Jika iya, pasti kalau makan sesuatu tapi enggak ada sambal atau saus sambal kamu akan merasa ada yang kurang, ya.

Beberapa orang suka mengonsumsi makanan pedas ketika merasa sedikit kurang enak badan, misal mengalami flu atau pilek dan sakit kepala.

Makanan pedas dianggap bisa membantu mengatasi sakit kepala yang sedang diderita oleh seseorang.

Baca Juga: Selama Ini Dipercaya, Ketahui Mitos Makanan Pedas yang Terkenal di Kalangan Banyak Orang

Kandungan capcaisin dalam cabai merupakan sumber dari rasa pedas yang dirasakan ketika sedang memakannya.

Bukti ilmiah menunjukkan bahwa capcaisin bisa membuat tubuh jadi enggak sensitif pada rasa nyeri dan menekan rasa sakit.

Inilah kenapa banyak orang yang sering mengonsumsi makanan pedas ketika mereka mengalami sakit kepala.

Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman yang Efektif Redakan Pedas, Salah Satunya Minuman Asam

Efek Makanan Pedas untuk Mengobati Sakit Kepala

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Academy of Neurology menyebutkan bahwa penggunaan seprotan capcaisin hidung (nasal spray) bisa membantu mengurangi keluhan sakit kepala seperti migrain dan sakit kepala.

Jika sakit kepala disebabkan karena kondisi sinusitis, mengonsumsi makanan pedas bisa membantu mengencerkan lendir dan mengurangi efek hidung tersumbat.

Dengan begitu efek sakit kepala bisa berkurang.

Rasa pedas juga dikenal bisa meningkatkan daya tahan tubuh, karena bisa membantu memberi respons yang sama ketika tubuh mengalami infeksi, radang, atau luka.

Ketika mengonsumsinya tubuh akan mengeluarkan senyawa kimia sebagai pertahanan diri untuk melawan infeksi atau peradangan yang terjadi dalam tubuh.

Rasa pedas yang dirasakan oleh indera perasa manusia akan meningkatkan daya tahan tubuh karena membuat tubuh bereaksi untuk menghilangkan rasa nyeri pada lidah dan mulut.

Itulah penjelasan kenapa makan makanan pedas dianggap bisa menghilangkan rasa sakit kepala yang dirasakan seseorang.

Tapi, meski terbukti secara ilmiah bisa membantu menghilangkan sakit kepala, enggak dianjurkan untuk mengandalkan cara ini setiap kali rasa sakit kepala kambuh.

Lebih aman mengonsumsi obat pereda nyeri untuk meredakan rasa sakitnya.

Baca Juga: Makanan Pedas Bisa Sebabkan Seseorang Jadi Tuli Sementara, Ini Alasannya

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT