3. Sering Minum Minuman Bersoda
Minuman soda menjadi salah satu penyebab batu ginjal.
Tahukah kamu? minuman bersoda tinggi gula dan mengandung asam fosfat yang tinggi.
Minuman ini sangat disukai orang Indonesia dan sering dikonsumsi. Padalah sering minum minuman bersoda dapat memicu penyakit batu ginjal.
Asam fosfat yang tinggi pada minuman bersoda membuat ginjal bekerja ekstra untuk mengolahnya.
Selain itu, asam fosfat juga dapat bereaksi dengan kalsium dan memicu batu ginjal.
Nah, lebih baik mengonsumsi air putih saja yang enggak mengandung kalori.
4. Memiliki Masalah Pencernaan
Seseorang yang memiliki kondisi medis tertentu bisa sebabkan batu ginjal.
Biasanya penderita batu ginjal ditemukan pada penderita gangguan pencernaan, seperti penyakit Crohn, penyakit peradangan usus besar, dan kolitis ulseratif.
5. Makanan Tinggi Oksalat
Apa kamu suka mengonsumsi makanan tinggi oksalat?
Makanan tersebut seperti bayam, kacang kedelai, ubi, tempe, dan tahu.
Makanan di atas memang sehat, namun jika dikonsumsi berlebihan bisa berbahaya.
Tahukah kamu? makanan tinggi oksalat tersebut dapat menjadi makanan pemicu batu ginjal.
Baca Juga: Padahal Enggak Gatal, Kenapa Kita Sering Menggaruk Kepala saat Berpikir? #AkuBacaAkuTahu
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar