GridKids.id - Beberapa orang beranggapan mengonsumsi air hangat jauh lebih baik ketimbang suhu normal, Kids.
Hal tersebut enggak sepenuhnya salah karena air hangat diwaktu yang tepat akan memicu berbagai manfaat yang baik.
Namun jangan hal yang kurang baik dari air hangat yang dikonsumsi secara rutin.
Baca Juga: Salah Satunya Melancarkan Peredaran Darah, Ini 5 Manfaat Minum Air Panas untuk Kesehatan Tubuh
Ini karena, terlalu sering mengonsumsi sir hangat bisa memicu dampak buruk.
Ini karena ada beberapa hal yang akan muncul ketika terlalu sering mengonsumsi air hangat.
Lantas, apa saja dampak buruk mengonsumsi air hangat? Yuk, kita cari tahu, Kids.
1. Sensasi terbakar
Risiko utama minum air hangat yaitu sensasi terbakar di lidah dan tenggorokan.
Tentu saja ini jika minum air hangat pada suhu yang sedikit lebih panas.
Pastikan minum air hangat dalam cangkir tertutup sehingga dapat mengurangi risiko menumpahkan air.
Baca Juga: Air Pengganti untuk Vas Bunga, Lebih Baik Air Dingin atau Air Hangat?
2. Lebih banyak kontaminan
Saat meminum segelas air hangat, pastikan bahwa air benar-benar murni.
Jika mencampur air hangat dengan air dari keran yang bisa diminum, misalnya, bisa enggak higienis.
Apalagi jika keran atau pipa tersebut berkarat, akan ada risiko lain bagi kesehatan.
3. Melukai organ internal
Minum terlalu banyak air hangat dapat melukai lapisan internal organ dan bahkan dapat menyebabkan benjolan kecil yang benar-benar menyakitkan.
4. Mengganggu konsentrasi
Efek samping lain dari konsumsi air hangat adalah mengganggu konsentrasi.
Air hangat dapat membuat pikiran bekerja dalam pola yang berbeda.
Akibatnya, dapat memengaruhi tingkat konsentrasi dalam pekerjaan.
Baca Juga: 6 Cara Menaikkan Trombosit Selain dengan Jus Jambu, Salah Satunya Minum Air Hangat
5. Masalah tidur
Jika kamu memiliki gangguan tidur atau menderita insomnia, maka air hangat dapat menambah masalah.
Terlalu banyak air panas dapat mengganggu pola tidur yang tentu enggak baik untuk tubuh.
6. Kerusakan ginjal
(Ilustrasi) ini dampak buruk mengonsumsi air hangat secara berlebihan.
Minum terlalu banyak air dan terlalu banyak air hangat dapat merusak ginjal.
Tentu saja ini salah satu hal yang pasti enggak ingin kamu alami, Kids,
Paling penting, pastikan penuhi kebutuhan air setiap harinya.
Minum air hangat memang enggak akan menyembuhkan penyakit apa pun.
Tetapi selama air minumnya enggak mendidih, akan minim risiko.
Penulis: : Ulfa Lutfia Hidayati
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar