Salah Satunya Bisa Meningkatkan Kreativitas, Inilah 4 Manfaat Kesehatan dari Bunga Segar

GridKids.id - Alam dan seisinya bisa menjadi cara untuk mengatasi stres atau tekanan pikiran dari berbagai aktivitas sehari-hari.

Banyak penelitian yang menyimpulkan bahwa menghabiskan waktu di alam terbuka bisa berdampak pada kesehatan mental dan fisik.

Namun, enggak semua orang bisa meluangkan waktu untuk menikmati alam terbuka apalagi ketika sedang dalam kondisi pandemi seperti ini.

Sehingga, semakin banyak orang yang memutuskan untuk menyimpan bunga segar sebagai dekorasi rumah.

Baca Juga: 5 Cara Mempertahankan Kesegaran Bunga dalam Vas, Salah Satunya dengan Cuka Apel

Bunga segar enggak hanya harum tapi juga ternyata punya manfaat untuk kesehatan fisik dan mental bagi seseorang.

Selanjutnya akan diuraikan tentang manfaat kesehatan dari bunga segar untuk kesehatan seseorang, antara lain:

1. Mempercepat kondisi pemulihan seseorang dari sakit

Sebuah penelitian di Amerika mengukur efek dari kehadiran bunga di kamar-kamar pasien yang sedang dalam masa pemulihan pasca operasi.

Studi ini melibatkan 90 orang pasien, studi ini menunjukkan hasil menarik pada para pasien yang memiliki bunga segar di kamarnya.

Mereka memiliki tekanan darah yang lebih rendah, detak jantung yang lebih stabil, penurunan rasa sakit, enggak mudah gelisah, dan merasa kelelahan.

Keberadaan bunga segar ini juga terbukti bisa membuat suasana hati pasien yang dirawat dan dalam proses penyembuhan menjadi lebih baik.

Baca Juga: Air Pengganti untuk Vas Bunga, Lebih Baik Air Dingin atau Air Hangat?

2. Meningkatkan Daya Ingat

Dengan adanya bunga segar yang diletakkan dalam suatu ruangan akan memperkaya kadar oksigen di udara.

Hal ini baik untuk sel-sel otak dan berpengaruh pada daya ingat seseorang. Selain itu, bunga segar juga bisa membantu seseorang untuk lebih fokus.

Sehingga untuk beberapa orang yang merasa sulit untuk fokus, bisa meletakkan vas bunga di meja belajar atau meja kerja supaya membantu lebih fokus dalam melakukan sesuatu.

3. Membuat Tubuh Lebih Rileks

Wangi bunga bisa membuat seseorang merasa lebih rileks, inilah kenapa banyak aromaterapi yang menggunakan bahan dasar atau aroma bunga.

Mungkin itulah yang menjadi alasan kenapa orang merasa tenang dan rileks ketika berjalan-jalan di taman bunga yang penuh warna dan semerbak aroma yang harum.

4. Meningkatkan kreativitas

Ketika seseorang sedang memerlukan inspirasi ketika membuat tugas atau sebuah karya, keindahan bunga segar bisa menjadi sumber inspirasi sekaligus memberikan energi kepada seseorang.

Salah satu cara untuk meningkatkan energi dan kreativitas adalah dengan menaruh bunga segar dalam vas dan meletakkan di meja belajar atau meja kerja.

Baca Juga: Selain Mawar, Tanaman Hias Ini Bisa Membangkitkan Mood dan Menenangkan

Nah, Kids, itulah empat manfaat bunga segar untuk kesehatan mental dan fisik seseorang.

Meski enggak terlihat punya pengaruh besar secara langsung, ternyata keberadaan bunga segar bisa menjadi salah satu cara untuk membuat suasana sebuah ruangan menjadi lebih nyaman dan mendukung untuk beraktivitas sehari-hari. 

 

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT