Buah Endemik yang Terdapat di Indonesia
1. Buah Lai
ilustrasi buah lai yang mirip dengan durian.
Buah lai merupakan salah satu buah endekmik yang berasal dari Kalimantan Timur. Lau merupakan tumbuhan yang masih satu familiki dengan durian.
Buah lai memiliki nama lain, seperti pekawai, sekawi, durian kuning, durian tinggang, dan durian pulu.
Buah ini enggak memiliki bau yang menyengat meski bentuknya seperti buah durian.
Baca Juga: Baik Dikonsumsi dan Menyegarkan, Kenali 6 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh
Kandungan kalsium dan kaliumnya dibutuhkan oleh tubuh untuk membentuk sel-sel tulang baru. Sedangkan, kandungan vitamin C dan seratnya bagus untuk sistem pencernaan.
2. Buah Kenitu
Buah kenitu biasa disebut dengan sawo manila, manicu, genitu, dan lain sebagainya. Kenitu memiliki nama ilmiah Chrysophyllum cainito.
Buah kenitu dapat langsung dimakan atau diolah menjadi es krim atau yogurt ketika sudah masak.
Buah ini kaya dengan betakaroten, asam fenol, vitamin C dan E, antioksidan, serta polifenol yang baik bagi tubuh.
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar