Tanpa Sadar, 4 Hal Sepele Ini Ternyata Bisa Merusak Gigi dan Berakibat Buruk

GridKids.id - Menjaga gigi dan mulut sangat penting untuk kesehatan tubuh, Kids.

Namun sayangnya, ada beberapa hal sepele yang justru bisa merusak gigi, lo.

Meski enggak disadari, hal-hal sederhana ini bisa berpengaruh secara signifian terhadap kesehatan gigi.

Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi, 6 Kebiasaan Buruk Ini Ternyata Bisa Merusak Gigi

Mencegah gigi bermasalah jauh lebih baik daripada mengobatinya saat nanti sudah jadi masalah.

Oleh karena itu, kita harus memerhatikan beberapa kebiasaan sepele yang ternyata bisa merusak gigi ini.

Apa saja itu? Yuk, kita cari tahu!

Langsung Gosok Gigi Setelah Makan

Makanan yang mengandung asam membuat gigi jadi lemah.

Asam pada makanan dan minuman ini bisa mengikis enamel dan lapisan yang ada di bawahnya, yaitu dentin.

Kalau langsung menyikat gigi setelah makan atau minum, kita bisa mempercepat proses kerusakan gigi.

Baca Juga: Bisa Bikin Gigi Rusak, Begini Cara Mengatasi dan Mencegah Plak pada Gigi

Mengunyah Es Batu

Kalau enamel gigi rusak, gigi dan seluruh kebersihan mulut akan rentan. Bahkan bisa menyebabkan lebih banyak infeksi.

Enggak cuma melukai enamel atau email gigi, mengunyah es batu bisa berpotensi mematahkan gigi, lo.

Oleh karena itu, mulai sekarang hindari kebiasaan ini, ya.

Menggigit Kuku

Menggigit kuku enggak baik untuk gigi sekaligus kuku.

Bahkan, menggigit kuku juga bisa membuat nyeri rahang dan sakit kepala, Kids. Hal ini berhubungan dengan ketegangan rahang saat menggigit kuku.

Saat menggigit kuku, enamel pada gigi bisa retak dan pecah. Bahkan, gigi bisa bergeser seiring waktu.

Baca Juga: Mudah Diterapkan, Ini 6 Kebiasaan Baik untuk Menjaga Kesehatan Gigi

Menjadikan Gigi sebagai Alat Potong

Fungsi gigi hanya untuk mengunyah makanan.

Kalau gigi dijadikan alat potong darurat, akan muncul kerusakan serius pada gigi. 

Menempatkan kekuatan berlebihan pada gigi enggak cuma membuat gigi jadi patah, tapi juga berisiko membuat gusi surut dan gigi retak.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT