Enggak Hanya Menyegarkan, Simak 5 Manfaat Tak Terduga dari Semangka

1. Menurunkan Tekanan Darah

Buah semangka ternyata bisa menurunkan tekanan darah jika dikonsumsi secara rutin.

Apalagi di bagian putih dekat kulitnya mengandung kandungan L-citrulline yang dapat meningkatkan fungsi arteri dan membuat pembuluh darah jadi rileks.

Nah, hal inilah yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

2. Menghidrasi Tubuh

Mengandung banyak air, semangka bermanfaat untuk menghidrasi tubuh kita.

Hidrasi tubuh sangat penting untuk melancarkan peredaran darah, menunjang metabolisme tubuh hingga menjaga fungsi organ vital.

3. Melancarkan Pencernaan

Walau buah semangka enggak tinggi serat, namun buah merah ini cukup membantu melancarkan pencernaan.

Baca Juga: Ampuh Turunkan Berat Badan dan Lancarkan Sirkulasi Darah, Hanya Bermodalkan Buah Kuning Ini

PROMOTED CONTENT