Wajib Dihindari, Ini Kebiasaan yang Bisa Membahayakan Kesehatan Tubuh

GridKids.id - Kids, kamu tahu enggak ada beberapa kebiasaan yang bisa memicu gangguan kesehatan.

Beberapa kebiasaan ini bisa berakibat fatal dan bisa memperpendek usia.

Baca Juga: Enggak Dianjurkan, Ketahui Dampak Buruk Kebiasaan Minum Sambil Berdiri, Apa Saja?

Untuk yang belum tahu, sejumlah kebiasaan ini sering dilakukan banyak orang karena ketagihan, menyenangkan, hingga malas.

Oleh sebab itu, untuk mencegah gangguan kesehatan yang berakibat fatal harus dihindari atau ditinggalkan.

Lalu, apa saja kebiasaan yang berdampak buruk dan bisa memperpendek usia? Yuk, kita cari tahu, Kids.

1. Membersihkan telinga menggunakan cotton bud

Kebiasaan yang membahayakan kesehatan yaitu membersihkan telinga menggunakan cotton bud, Kids.

Membersihkan telinga merupakan hal yang baik, tetapi jangan dilakukan  secara berlebihan memasukkan gagang cotton bud sampai ke dalam.

Memasukkan cotton bud hingga masuk ke dalam  telinga bisa merusak gendang telinga dan menganggu pendengaran.

Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Ketahui 4 Manfaat Baik Bunga Krokot Mawar untuk Kesehatan

2. Enggak mencuci tangan setelah dari toilet

Beberapa penelitian menunjukan bahwa seseorang yang enggak mencuci tangan setelah dari toilet akan terpapar banyak bakteri.

Mencuci tangan setelah menggunakan toilet dapat menghindari dari berbagai materi.

3.  Enggak membersihkan benda-benda yang sering digunakan

Beberapa benda yang sering digunakan dan dipegang seperti Laptop, handphone, remot tv, gagang pintu, dan lainnya harus rutin dibersihkan.

Ini karena, benda-benda yang sering digunakan bisa menjadi tempat berkumpulnya bakteri dan bisa memicu berbagai gangguan kesehatan.

4. Enggak mengganti sikat gigi

Kebiasaan enggak mengganti sikat gigi dalam beberapa waktu juga hal yang harus dihindari karena membahayakan kesehatan, Kids.

Beberapa gangguan kesehatan yang akan muncul ketika enggak mengganti sikat gigi seperti sakit jantung dan beberapa penyakit berisiko

Sebaiknya sikat gigi diganti setiap 2 sampai 3 bulan. 

Baca Juga: Jadi Obat Tradisional Sejak Zaman Duhulu, Ini 4 Manfaat Kesehatan Rempah Kapulaga

5. Enggak flossing gigi

Kebiasaan selanjutnya ialah enggak flossing gigi secara rutin.

Ini karena, seseorang enggak melakukan flossing gigi akan sulit menjaga kondisi gusi.

Untuk yang belum tahu, flossing akan mengurangi risiko bakteri dan mencegah radang gusi, Kids.

Bukan hanya itu, enggak menggunakan pasta gigi mengandung fluoride akan memicu masalah kesehatan. 

 

 

-----

PROMOTED CONTENT