Bukan Hanya Dikonsumsi, Ini Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Rambut

Ini karena, alpukat juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut.

Untuk mendapatkan manfaat alpukat bagi kesehatan rambut bisa menggunakan beberapa cara.

Salah satu cara terbaik untuk mendapat menjaga kesehatan rambut ialah, menggunakan alpukat sebagai masker rambut.

Baca Juga: Cuma dengan Daun Alpukat Dapat Menurunkan Asam Urat yang Bikin Nyeri, Ini Caranya

Kamu bisa mencampurkan beberapa bahan alpukat dengan minyak argan, telur.

Setelah itu, oleskan alpukat ke seluruh rambut agar lebih sehat dan kuat dan biarkan selama 20-30 sebelum dibilas.

Lalu, apa saja manfaat alpukat untuk kesehatan rambut? Yuk, kita cari tahu, Kids.

1. Melembabkan rambut

Ada banyak alasan mengapa rambut bisa kering, kusam dan rusak, Kids.

Tapi alpukat memberikan "obat" yang sempurna untuk masalah ini.

Paslanya alpukat kaya vitamin A, D, E dan B6. Pun karenanya alpukat membantu dalam mengelola rambut super kering, keriting dan rapuh.

Bahkan alpukat pun memberikan perlindungan menyeluruh pada rambut berkat protein, asam amino, magnesium, asam folat, tembaga, dan zat besi yang ada di dalamnya, Kids.

Baca Juga: Enggak Hanya Jus, Inilah Berbagai Macam Olahan Alpukat yang Lezat dan Bikin Ketagihan

2. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Setiap kali menyisir rambut, keramas, bangun tidur, pasti ada saja rambut yang rontok. 

Nah, jika enggak dibarengi dengan pertumbuhan rambut yang cepat, maka lambat laun naun pasti kepala kita akan botak.

Alpukat bisa menjadi solusi untuk hal ini. Karena kekurangan nutrisi adalah salah satu alasan utama untuk pertumbuhan rambut yang lebih lambat. 

Nilai gizi alpukat yang tinggi dengan protein, vitamin, dan mineral sebenarnya membantu menumbuhkan rambut lebih cepat, Kids.

3. Meremajakan rambut

Jika rambut enggak memiliki pantulan kemilau, kelembutan dan tekstur, atau hanya jatuh rata, maka alpukat mungkin bisa membantu, Kids.

Asam lemak, protein, mineral, dan vitamin yang terkandung pada alpukat membantu memperbaiki, merevitalisasi, dan meremajakan rambut agar terlihat berkilau sempurna dan lembut setiap hari.

Selain itu, asam lemak yang ada dalam alpukat melapisi rambut dengan kelembapan dan membantu mengikat kutikula berdekatan, yang membantu memantulkan cahaya, sehingga meningkatkan kilau yang diharapkan.

Baca Juga: Enggak Hanya Jus, Inilah Berbagai Macam Olahan Alpukat yang Lezat dan Bikin Ketagihan

4. Mengurangi dan mencegah ketombe

pixabay.com

Ini manfaat alpukat guna menjaga kesehatan rambut, sudah tahu?

Ketombe bisa menjadi salah satu kondisi yang mengganggu dan salah satu penyebab utamanya adalah kurangnya kelembaban di kulit kepala dan tubuh, juga dikenal sebagai dermatitis seboroik atau eksim.

Alpukat dapat dengan mudah membantu menyingkirkan kondisi ini.

Tekstur alpukat yang lembut seperti mentega membuat masker rambut pelembab sangat baik (atau bahkan dapat mengkonsumsinya secara teratur) untuk menjaga kulit kepala rambut bersih, sehat dan lembab sempurna, Kids.

Selain itu, alpukat juga membantu mengurangi peradangan kulit kepala, merangsang folikel rambut yang enggak aktif dan memperbaiki serta meremajakan kulit kepala.

Penulis: Gazali Solahuddin

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.