Disarankan untuk mengeringkan tubuh dengan handuk dengan cara ditekan-tekan enggak terlalu kencang. Supaya sisa air mandi pada tubuh dapat terangkat dari kulit.
2. Mandi Setelah Berolahraga
Mandi setelah berolahraga akan menyebabkan tubuh berkeringat dan panas.
Mandi setelah berolahraga ternyata enggak disarankan, lo. Salah satunya dapat membuat tubuh berkeringat setelah mandi.
Ketika berolahraga tubuh akan mengeluarkan keringat yang merupakan hasil dari pembakaran kalori atau lemak di dalam tubuh.
Baca Juga: Dapat Mengganggu Kinerja Otak, Kenali 5 Bahaya Mengonsumsi Antibiotik Tanpa Resep Dokter
Nah, pembakaran tersebut membuat tubuh dalam kondisi panas. Sehingga hawa panas akan keluar dari tubuh secara maksimal setelah berolahraga.
Hawa panas tersebut bisa terjebak di dalam tubuh jika langsung mandi.
Ketika selesai mandi, tubuh secara otomatis akan mengeluarkan keringat soalnya hawa panas tersebut kembali keluar.
| Source | : | klikdokter.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar