Enggak Cuma Sedapkan Masakan, Ini 4 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

GridKids.id - Daun salam sering digunakan untuk bahan memasak.

Namun tahukah kamu? Selain membuat masakan jadi lebih lezat dan wangi, ternyata bumbu dapur ini punya manfaat lain.

Yap! Daun salah juga punya berbagai manfaat kesehatan untuk tubuh, nih.

Baca Juga: Meski Baik untuk Tubuh, Daun Salam Dilarang Dikonsumsi Bagi Orang dengan Keadaan Ini

Daun salah sudah lama dikenal sebagai salah satu obat tradisional yang ampuh mengatasi berbagai penyakit.

Selain itu, daun salam juga mudah ditemukan di pasar.

Nah, inilah beberapa manfaat daun salam untuk kesehatan. Apa saja, ya?

Menurunkan Gula Darah

Menurut sebuah penelitian, daun salam bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Kandungan flavonoid pada daun salam yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. 

Hal ini membantu penyandang diabetes agar enggak menerima penyakit komplikasi.

Baca Juga: Biasa Dijadikan Bumbu Aneka Masakan, Air Rebusan Daun Salam Ternyata Simpan Segudang Manfaat bagi Kesehatan

Mencegah Kanker

Penelitian menunjukkan kalau daun salam bisa membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara dan kanker kolorektal.

Namun untuk  memahami tingkat efektivitas daun salam terhadap penyakit kanker, membutuhkan penelitian lebih lanjut.

Radang Lambung

Ramuan daun salam juga efektif meredakan radang lambung, lo.

Caranya, rebus 30 gram daun alam, 30 gram daun sambiloto kering, gula batu, dengan 600 ml air. 

Lalu masak semua bahan sampai menyisahkan air setengahnya, lalu konsumsi dua kali sehari.

Baca Juga: Bisa Atasi Batu Ginjal Hingga Diabetes, Ini Manfaat Daun Salam yang Enggak Bisa Diremehkan

Mengobati Sakit Gigi

Sakit gigi sering kali menggangu aktivitas kita.

Namun dengan mengonsumsi daun salam dapat mengobati sakit gigi tersebut.

Ini karena adanya kandungan tanin yang bersifat antiinflamasi dan antimikroba.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT