Pagi Hari
Sama seperti saat perut kosong. Di pagi hari, kita juga enggak disarankan untuk langsung meminum susu.
Lebih baik, mulailah pagi hari dengan makanan dan minuman yang ringan.
Contohnya saja air putih atau air lemon hangat.
Setelah Makan
Ada berbagai jenis minuman yang sebaiknya enggak diminum setelah makan, Kids.
Hal ini karena minuman tersebut justru bisa menyebabkan terhambatnya penyerapan zat besi.
Nah, salah satu minuman yang bisa menghambat zat besi tersebut adalah susu.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar