GridKids.id – Daun pandan umumnya dikenal sebagai bahan untuk penambah rasa pada suatu makanan seperti kue atau lainnya, Kids.
Selain itu, daun pandan juga beremanfaat untuk pewarna alamai pada sebuah makanan.
Namun, kamu tahu enggak kalau daun pandan memiliki kandungan zat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Resep Rahasia Membuat Es Kolak Segar yang Cocok untuk Menu Takjil Berbuka Puasa
Ini karena daun pandan memiliki beberapa kandungan seperti beta karoten, vitamin C, thiamin, riboflavin, dan niacin.
Oleh sebab itu, sangat baik mengonsumsi daun pandan terlebih dalam situasi pandemi COVID-19.
Baca Juga: Apa Itu Bilangan Genap dan Ganjil? Ini Pengertian dan Perbedaannya
Lalu, apa saja manfaat kesehatan dari daun pandan? Yuk, kita cari tahu, Kids.
Mengonsumsi daun pandan sangat bermanfaat untuk mencegah arthritis dan pereda nyeri sendi, Kids.
Ini karena, daun pandan kaya akan kandungan fitokimia yang berfungsi meredakan nyeri sendi akibat peradangan.
Daun pandan juga bermanfaat untuk mengurangi risiko sakit jantung yang bisa terjadi pada siapa saja.
Baca Juga: Punya Aroma yang Sedap, Siapa Sangka 3 Bahan Alami Ini Ampuh Usir Lalat di Rumah
Ini karena daun pandan dapat mengurangi risiko pengembangan aterosklerosis, serta penyempitan arteri jantung karena penumpukan plak.
Mengonsumsi daun pandan sangat efektif menjaga atau mengontrol gula darah terlebih setelah makan.
Beberapa penelitian menujukan orang yang mengonsumsi daun pandan memiliki gula darah yang rendah dibandingkan yang enggak mengonsumsi.
Selain itu, daun pandan juga digunakan untuk mengatasi luka bakar ringan, sengatan matahari, dan masalah kulit lainnya, Kids.
Aroma daun pandan akan mengusir serangga seperti kecoak dan semut
Cara membuat pengharum ruangan dari daun pandan, seperti berikut ini:
Aroma khas daun pandan akan membuat serangga-serangga menjauh dari rumah, Kids.
Nah, itu tadi manfaat dari daun pandan yang sering digunakan untuk mengolah makanan.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Grid.ID |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar