Membereskan Tempat Tidur
Sehabis melakukan peregangan, jangan lupa untuk merapikan tempat tidur, ya.
Tindakan ini bisa mengalihkan pikiran dari sesuatu yang negatif.
Bahkan merapikan tempat tidur bisa menimbulkan rasa puas dalam diri seseorang karena berhasil melakukan sesuatu, lo.
Selain itu, juga bisa membuat seseorang cenderung bersemangat untuk mengerjakan tugas lain.
Baca Juga: Penyebab Rasa Lapar saat Bangun Tidur, Salah Satunya karena Kebiasaan Buruk
Mendengarkan Musik yang Membuat Semangat
Buat rutinitas pagi jadi lebih menyenangkan dengan cara mendengarkan musik, Kids.
Susunlah daftar putar yang isinya lagu-lagu pembangkit semangat atau memberi motivasi. Kamu juga bisa memutar lagu favoritmu.
Selain musik, mendengarkan podcast juga bisa membuat suasana hati di pagi hari lebih bahagia.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar