Terjadi sembelit
Sembelit merupakan salah satu penyebab seseorang enggak bisa buang angin dengan normal, Kids.
Untuk yang belum tahu, buang angin terjadi ketika gas pas kentut terbentuk di usus besar ketika bakteri mencerna karbohidrat dalam kotoran.
Namun, ketika sembelit gas ketut akan kesulitan melewati usus besar.
Baca Juga: Bukannya Jorok, Sering Kentut Ternyata Justru Punya Banyak Manfaat, Apa Saja?
Hal ini, membuat seseorang yang mengalami lebih rentan kembung dan enggak nyaman.
Untuk mengatasi hal tersebut bisa menggunakan obat dokter atau menjalankan program diet.
Ketika menjalankan program diet sebaiknya mengonsumsi makanan yang dapat meningkatkan produksi gas dalam perut.
Makanan tersebut seperti, susu, kacang-kacangan, dan buah-buahan, Kids.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar