GridKids.id - Kebiasaan tidur dengan perut lapar ternyata memiliki dampak bagi kesehatan tubuh.
Apakah kamu pernah tidur dalam keadaan perut lapar, Kids? Jika iya, saat ini jangan lakukan lagi, ya.
Ketika tubuh terlalu lelah, maka kita bisa tidur dalam keadaan lapar. Tidur dengan keadaan lapar bisa berpengaruh bagi kesehatan maupun mental.
Baca Juga: Sederet Kebiasaan Buruk Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari, Salah Satunya Mandi dengan Air Hangat
Enggak cuma merusak suasana hati, tidur dalam keadaan lapar juga enggak baik untuk kesehatan. Apa saja, ya?
Menghilangkan sumber energi
Selama 24 jam per hari, tubuh manusia terus bekerja termasuk tidur, lo.
Oleh karena hal tersebut, tubuh memerlukan tenaga yang cukup supaya bisa menjalankan kembali fungsinya.
Baca Juga: Belum Terlambat untuk Mulai Meletakkan Tanaman di Dalam Rumah, Ini Beragam Manfaatnya
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar