Hal tersebut dikarenakan jahe memiliki kandungan antiperadangan yang membuat pernapasan menjadi lebih tenang, Kids.
Untuk membuat kamu hanya perlu merebus jahe sebanyak 20-40 g.
Ketika merebus jahe, bisa ditambahkan madu untuk menambah rasa dari air jahe.
Baca Juga: Bisa Dilakukan di Rumah, Ini Cara Mengurangi Batuk yang Disebabkan oleh Alergi
Bawang putih
Bukan hanya digunakan sebagai bahan masakan saja, bawang putih bisa digunakan untuk mengatasi batuk hingga pilek.
Bawang putih memiliki kandungan antiseptik dan antivirus.
Untuk mengonsumsinya bisa dengan cara masukkan 1 sendok madu dan bawang putih ke dalam 15 ml air.
Kamu bisa konsumsi secara rutin tiga kali dalam satu hari, Kids.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | GridHEALTH.id |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar