Jangan Lakukan Lagi, Ini Kebiasaan Buruk di Akhir Pekan yang Harus Dihindari

GridKids.id - Kids, apa yang biasanya kamu lakukan di akhir pekan, nih?

Saat akhir pekan, kita merasa bebas melakukan apa saja yang kita inginkan.

Namun ternyata, meski libur dan enggak harus melakukan tugas tertentu, kita enggak boleh sembarangan, lo. 

Baca Juga: Bahasa Inggris Mengucapkan Selamat Berakhir Pekan dan Contohnya

Hal ini karena ada hal-hal yang enggak baik untuk dilakukan saat akhir pekan.

Sayangnya, kebanyakan dari kita enggak menyadari hal ini dan menjadikan hal-hal kurang baik tersebut sebagai kebiasaan.

Wah, apa saja kegiatan yang sebaiknya enggak dilakukan saat akhir pekan, ya?

Baca Juga: Terlalu Lama Berada di Rumah Rupanya Memiliki Dampak Buruk, Apa Saja?

Bermalas-malasan

Bermalas-malasan adalah salah satu kegiatan yang paling sering kita lakukan saat akhir pekan, nih.

Namun, jangan menghabiskan waktu satu hari penuh untuk bermalas-malasan, ya!

Terlalu lama bermalas-malasan bisa membuatnya jadi kebiasaan buruk dan berdampak pada kesuksesan.

Belum lagi, saat hari Senin tiba, kita jadi semakin malas untuk berkegiatan.

Baca Juga: Macam-Macam Jenis Makanan yang Enak dan Praktis Dibawa Piknik di Akhir Pekan

Makan Enggak Sehat

Saat akhir pekan, biasanya kita lebih memilih memanjakan diri, salah satunya dengan mengonsumsi makanan enggak sehat yang lezat.

Padahal, akhir pekan justru merupakan kesempatan untuk melanjutkan kebiasaan baik.

Terlalu Lama Menatap Layar

Banyak orang menghabiskan waktu akhir pekan dengan nonton televisi, serial, bermain komputer, atau sekadar bermain ponsel.

Padahal, akhir pekan adalah waktu yang baik untuk berhenti menatap layar dan pergi ke luar rumah.

Terlalu lama menatap layar juga bisa mengganggu kesehatan, lo. Kita bisa jadi pusing dan semakin lelah.

Baca Juga: Sangat Indah dan Cocok untuk Liburan Akhir Pekan, Ini 4 Wisata Air Alami nan Cantik yang Terletak di Bandung

Malas Olahraga

Daripada bermalas-malasan dan menatap layar seharian, lebih baik berolahraga, Kids.

Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk melakukan berbagai macam olahraga yang diinginkan.

Misalnya saja bersepeda dengan teman-teman, atau berenang.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT