Jarang Diketahui, Ternyata Ini Manfaat Garam Himalaya yang Baik untuk Tubuh

GridKids.id - Sebagian orang pasti sudah enggak asing lagi dengan garam Himalaya, Kids.

Garam ini dipandang memiliki kandungan yang sangat baik.

Garam Hilamaya disebut sebagai garam yang murni di dunia.

Hal tersebut dikarenakan dalam pengolahan garam ini sangat alami sehingga terhindar dari zat tambahan.

Baca Juga: Coba Konsumsi Air Garam Hangat dan Rasakan 4 Manfaat Ini, Salah Satunya Tidur Jadi Lebih Nyenyak

Oleh karena itu,  garam ini memiliki manfaat kesehatan yang lebih banyak dari pada garam lain.

Umumnya garam Himalaya dihasilkan dari tambang garam tertua dan terbesar di dunia yaitu Garam Khewra di Himalaya.

Lalu apa saja manfaat kesehatan dari garam Himalaya?

Menjaga keseimbangan pH tubuh

Manfaat kesehatan yang dihasilkan oleh garam Himalaya yaitu menjaga keseimbangan pH, Kids.

Hal tersebut dikarenakan, garam Himalaya memiliki kandungan mineral yang bagus untuk menjaga kebimbangan pH.

Enggak perlu mengonsumsi garam Himalaya dengan jumlah besar agar membantu menjaga keseimbangan pH tubuh.

Baca Juga: Benarkah Garam Bisa Kedaluwarsa? Ternyata Ini Fakta-Faktanya

Bukan hanya itu saja, karena garam Himalaya juga bagus untuk menjaga fungsi ginjal dan paru-paru karena keseimbangan pH terjaga.

Menjaga cairan dalam tubuh

Manfaat garam Himalaya juga sangat baik ketika dikonsumsi secata teratur.

Hal tersebut karena, garam Himalaya mampu menjaga keseimbangan cairan karena adanya kandungan sodium, Kids.

Kandungan tersebut sangat penting untuk tubuh karena berguna menjaga carian, Kids.

Kandungan sodium juga terdapat pada garam biasa namun untuk banyaknya kandungan terdapat dalam garam Himalaya.

Baca Juga: Bukan Sekadar Bumbu Dapur, Garam Bisa Dibuat Jadi Obat Kumur untuk Atasi Beberapa Gangguan Kesehatan

Kebutuhan mineral dalam tubuh

Mengonsumsi garam Himalaya juga bagus untuk menjaga dan memenuhi mineral dalam tubuh.

Hal tersebut dikarenakan garam Himalaya memiliki kandungan 84 mineral yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

Kandungan mineral tersebut seperti natrium klorida, zat besi, magnesium, kalsium, dan kalium, Kids.

----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT