GridKids.id - Sayuran hijau punya banyak nutrisi baik yang bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh, Kids.
Sayangnya, enggak semua orang suka mengonsumsinya karena rasa yang hambar.
Nah, kalau belum terbiasa mengonsumsi sayuran hijau secara langsung, ada cara lain yang bisa kamu coba, nih.
Baca Juga: Tak Cuma Segar, 3 Jus Buah Ini Juga Punya Kandungan Baik yang Cocok Dikonsumsi saat Berbuka Puasa
Salah satu caranya adalah dengan menjadikan sayuran hijau ini jus untuk diminum.
Mengonsumsi sayuran dalam bentuk jus bisa jadi cara praktis dan mudah untuk meningkatkan asupan nutrisi harian.
Selain itu, bisa juga menambahkan beberapa bahan lain agar rasanya jadi lebih nikmat, misalnya lemon dan buah lain.
Inilah beberapa sayuran yang cocok dijadikan jus.
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar