Kandungan Jeruk Nipis
Jeruk nipis juga punya kandungan penting untuk tubuh yang enggak kalah dengan garam.
Jeruk nipis punya kandungan vitamin C yang baik untuk memenuhi lebih dari 30% kebutuhan harian tubuh.
Vitamin C ini berguna sebagai antioksidan tubuh, mengurangi risiko jantung dan kanker, melindungi sel-sel dari radikal bebas, serta menjaga kesehatan kulit.
Baca Juga: Benarkah Jeruk Nipis dan Kecap Berkhasiat dan Bisa Obati Batuk?
Vitamin C juga bisa mempercepat penyembuhan luka dan meningkatkan imunitas tubuh, nih.
Nah, kalau keduanya dicampur, manfaatnya enggak akan hilang dan justru menambah khasiat.
Penulis | : | Danastri Putri |
Editor | : | Grid Kids |
Komentar