Kandungan Nutrisi Kurma Ajwa
Kadar gula dalam kurma ajwa terdiri atas sukrosa, glukosa, dan fruktosa.
Selain itu, kandungan kurma ajwa lainnya di antaranya adalah mineral dan kalsium.
Kandungan mineral dan kalsium kurma ajwa lebih tinggi daripada jenis kurma lainnya, lo.
O iya, tahukah kamu? Konsumsi kurma ajwa bisa membantu menjaga imunitas tubuh.
Di samping itu, tubuh juga lebih terhindar dari penyebaran sel kanker dan penyakit yang disebabkan oleh gangguan peredaran darah.
Istimewanya lagi, kandungan gula yang bersifat monosakarida membuat penderita diabetes tipe 2 aman mengonsumsi kurma ajwa.
Nah, itulah perbedaan kurma ajwa dengan jenis kurma lainnya, Kids.
Sekarang enggak heran kalau kurma ini begitu populer dan menjadi primadona, ya.
Meski di Indonesia harganya terbilang relatif lebih mahal daripada jenis kurma lain, kurma ajwa tetap jadi incaran banyak orang.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar