GridKids.id - Salak merupakan buah yang mudah ditemukan di Indonesia, Kids.
Buah yang manis ini memiliki manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.
Salak memiliki kandungan yang beragam mulai dari vitamin C, vitamin B2, kalium, kalsium, fosfor, folat, dan zat besi.
Baca Juga: Enggak Perlu Lahan yang Luas, 4 Jenis Buah Ini Bisa Tumbuh dengan Baik di Dalam Pot, Apa Saja?
Selain itu salak memiliki kandungan karbohidrat dan serat yang dapat memperkuat kekebalan tubuh.
Bukan hanya itu, salak juga mengandung flavonoid, likopen, dan karotenoid yang berguna juga untuk kesehatan tubuh.
Lalu apa saja manfaat salak untuk tubuh? yuk, simak agar kamu lebih mengerti, Kids.
| Source | : | alodokter.com |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar