Sering Disepelekan, Terlalu Sering Bermain Ponsel Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan Serius

Leher Terasa Sakit

Saat bermain ponsel, biasanya posisi leher terus menunduk, Kids.

Nah, Kebiasaan ini bisa membuat otot leher kaku dan kram, lo.

Pada kondisi yang parah, kebiasaan menunduk terlalu lama bahkan juga bisa menyebabkan nyeri punggung, bahu, dan lengan.

Baca Juga: Jangan Jadi Kebiasaan, Ini Dampak Bermain Ponsel di Kegelapan, Bisa Berbahaya untuk Kesehatan Mata

Merusak Penglihatan

Layar ponsel dirancang untuk penggunaan jarak dekat. Hal ini memaksa mata penggunanya fokus membaca teks di layar ponsel.

Kebiasaan ini bisa menyebabkan mata lelah, apalagi kalau menghabiskan waktu 4 sampai 6 jam bermain ponsel.

Gejala mata lelah antara lain mata merah atau iritasi, mata kering, dan penglihatan jadi kabur.

PROMOTED CONTENT