Ternyata Ini Penyebab Perut Keras dan Kembung, Waspadai Agar Enggak Menjadi Bahaya

Sembelit

Susah buang air besar menjadi salah satu penyebab perut keras, Kids. 

Hal tersebut karena kotoran menumpuk sehingga menimbulkan perut mengeras.

Jika hal tersebut terjadi, membuat enggak nyaman terlebih ketika beraktivitas.

Baca Juga: Makanan Penyebab Perut Kembung, Salah Satunya Produk Olahan Susu

Makan Berlebihan

Hal ini juga menjadi penyebab perut keras karena berlebihan memasukan makanan.

Selain itu makan dengan cepat dan dalam jumlah banyak juga dapat menjadi penyebabperut keras, Kids. 

Oleh karena itu, jika sudah kenyang sebaiknya berhenti makan karena jika perut keras akan enggak nyaman.

Perut keras karena makan berlebihan akan segera hilang ketika makanan bergerak melalui sistem pencernaan.

PROMOTED CONTENT