GridKids.id - Alpukat adalah salah satu buah yang cukup populer, Kids.
Selain bisa diolah menjadi makanan dan minuman, alpukat juga punya banyak manfaat, lo.
Nah, tahukah kamu apa saja manfaat buah alpukat bagi kesehatan?
Baca Juga: Pakai 4 Trik Ini Agar Alpukat Cepat Matang dan Dagingnya Empuk, Jadi Rahasia Pedagang Buah
Alpukat mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin C, E, K, dan B-6 yang baik, serta riboflavin, niasin, folat, asam pantotenat, magnesium, dan kalium.
Nah, kandungan inilah yang membuatnya punya banyak manfaat.
Lalu, apa saja kebaikan alpukat untuk kesehatan tubuh? Yuk, kita cari tahu!
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar