Yuk, kita cari tahu manfaat dari petai;
Melancarkan Buang Air
ilustrasi buang air besar
Jika kamu merasa susah buang air besar, serat yang terdapat pada petai bisa membantu kamu mengatasi sembelit atau susah buang air besar, lo.
Di sisi lain petai juga bisa meredakan nyeri karena mulas.
Melawan Radikal Bebas
Bersumber dari Alodokter.com, radikal bebas adalah sebutan untuk sel-sel rusak yang dapat menyebabkan kondisi negatif tertentu.
Hebatnya, petai yang enggak kamu suka ini bisa membantu kita melawan radikal bebas.
Petai mengandung flavonoid yang merupakan antioksidan. Antioksidan inilah yang nantinya akan melawan radikal bebas, Kids.
Radikal bebas banyak sekali kita jumpai diberbagai kondisi penyakit seperti diabetes dan kanker.
Bantu Atasi Kurang Darah
Tahuhkah kamu? petai juga mengandung zat besi yang dapat mendorong pembentukan hemoglobin dalam darah.
Untuk itu, kamu yang memiliki masalah kurang darah atau anemia, maka mengonsumsi petai cukup membantu kita.
Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ini Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Jauhkan Penyakit Jantung
| Source | : | Bobo.grid.id |
| Penulis | : | Dimas Prasetyo |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar