Bukannya Sehat, Berlebihan Mengonsumsi Susu Sapi Justru Bahaya untuk Tubuh, Salah Satunya Tingkatkan Risiko Patah Tulang

Efek Mengonsumsi Susu Sapi Berlebihan

1. Alergi

Alergi susu terjadi karena tubuh bereaksi terhadap protein yang ada di dalamnya, Kids.

Alergi susu sapi bisa menyebabkan gejala seperti, asma, sesak naoas, diare, muntah, dan gangguan pencernaan.

Dalam kasus parah, alergi susu bahkan juga bisa menyebabkan anafilaksis yang mengancam nyawa, lo. 

2. Meningkatkan Risiko Patah Tulang

Meski susu baik untuk tulang, tapi konsumsi tiga gelas susu sapi atau lebih justru bisa meningkatkan risiko patah tulang.

Hal ini karena protein hewani pada susu sapi menghasilkan asam saat dipecah.

Untuk menetralkan dan membuang asam, tubuh harus menggunakan kalsium yang dikandung susu serta simpanan kalsium dalam tubuh.

Itu sebabnya, konsumsi susu sapi berlebihan bisa meningkatkan risiko patah tulang.

Baca Juga: Ini Sebabnya Adik Bayi Enggak Boleh Diberi Air Putih Meski Terkenal Sangat Baik bagi Kesehatan dan Dibutuhkan Oleh Tubuh

PROMOTED CONTENT