GridKids.id - Buah belimbing adalah salah satu buah yang banyak ditemukan di Indonesia.
Enggak sedikit masyarakat yang memiliki pohon buah ini di pekarangan rumahnya.
Selain itu, buah satu ini juga banyak dijual di berbagai tempat mulai dari warung buah pinggir jalan hingga di dalam supermarket.
Tahukah kamu? Buah ini enggak cuma enak, tapi juga kaya akan manfaat, lo.
Belimbing sudah lama dikenal sebagai buah yang memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, Kids.
Dengan bahasa lain, penderita darah tinggi sebaiknya rutin mengonsumsi buah berwarna kuning cerah ini.
Belimbing selain ampuh untuk menurunkan tekanan darah, juga memiliki delapan kandungan nutrisi yang cukup lengkap.
Belimbing mengandung vitamin C, potasium, vitamin A, serat, antioksidan seperti polifenol, sedikit magnesium, protein dan kalsium. Buah ini juga rendah kalori.
Karena itu, dilihat dari kandungan gizinya, buah belimbing ampuh juga untuk beberapa penyakit, lo. Kita simak, yuk!
Baca Juga: Jarang Banget Makan Buah dan Sayur? Hati-Hati 5 Akibat Ini Mengintai Tubuh Kita
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar