Hindari Mulai Sekarang, 4 Hal Ini Bisa Membuat Wajah Tampak Tua, No 2 Sering Dilakukan

4. Sering stres

Saat seseorang mengalami stres, otak akan melepas hormon kortisol.

Bahkan stress dapat memicu penuaan dini di kulit, lo.

Hormon ini dapat melemahkan kolagen, yang bikin kulit menjadi cepat menua.

Seseorang yang mengalami stres juga dapat menyebabkan lingkaran hitam di area mata dan sebabkan rambut rontok.

Untuk itu sebaiknya cari solusi untuk setiap masalah, atau lakukan kegiatan yang bisa meredakan stresmu.

Baca Juga: Jangan Disepelekan! Ini Ciri-Ciri Sakit Jantung yang Berisiko Kematian, Salah Satunya Berasal dari Kelelahan

5. Badan terlalu kurus

Selama ini kondisi obesitas selalu dianggap buruk, padahal mempunyai badan terlalu kurus juga enggak baik.

Badan yang terlalu kurus juga enggak sehat, dan bisa membuat kulit lebih cepat tua, lo.

Kekurangan lemak di wajah, memicu kulit kendur pada bagian ini, dan membuat penampilan terlihat lebih tua.

Jika kamu terlalu kurus sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung nutrisi seperti omega-3, yang umumya terkandung pada ikan untuk melawan kerutan tersebut.

Selain itu, disarankan untuk rajin mengonsumsi vitamin C, yang dapat meningkatkan produksi kolagen.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan  komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id.

PROMOTED CONTENT