3. Meningkatkan Ketahanan Tubuh
Minum susu dengan madu setiap pagi secara signifikan meningkatkan daya tahan tubuh kita, Kids.
Ini karena susu memiliki protein, dan madu memiliki karbohidrat yang sangat penting untuk membuat metabolisme.
4. Memperbaiki Kesehatan Tulang
Madu memiliki kemampuan luar biasa untuk bertindak sebagai transporter nutrisi.
Sehingga dapat mengambil nutrisi dari makanan ke setiap bagian tubuh terutama kalsium.
Ini membantu tubuh kita menyerapnya dengan lebih mudah, lo.
5. Memerangi Insomnia
Minum susu hangat dengan madu sebelum tidur adalah salah satu cara agar cepat terlelap saat kamu terserang insomnia.
Baca Juga: Tidur Selalu Enggak Nyenyak? Beberapa Jenis Makanan Ini Ternyata Bisa Bantu Tubuh Relaks
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar