GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah mendengar tentang infused water? infused water adalah air dengan rendaman buah seperti irisan lemon, strawberry, jeruk nipis, dan lainnya.
Infused water sempat disukai banyak orang karena dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Salah satu manfaat air rendaman lemon adalah mendetoks tubuh.
Nah, kali ini GridKids akan menunjukkan beberapa manfaat air rendaman lemon ini bagi kesehatan.
Baca Juga: Biar Enggak Bosan, Coba Pakai 4 Buah Ini untuk Bikin Infused Water
Detoks
Mengonsumsi air rendaman lemon ini bisa membantu detoksifikasi tubuh. Detoksfikasi ini adalah proses untuk membuat zat-zat beracun yang ada dalam tubuh kita.
Hal ini bisa membantu cara kerja hati, ginjal dan sistem pencernaan lainnya saat membuang kotoran.
Karena, lemon mengandung asam sitrat yang efektif dalam mengoptimalkan sistem kerja hati, ginjal, dan juga sistem pencernaan.
| Source | : | merdeka.com,hallosehat.com |
| Penulis | : | Angela Ribka |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar