Biasa Dijadikan Lalapan, Kemangi Ternyata Memiliki Manfaat bagi Kesehatan yang Masih Jarang Diketahui

GridKids.id - Sebagian besar mungkin sudah enggak asing dengan daun kemangi.

Daun kemangi ini biasanya sering dijadikan lalapan aneka hidangan, Kids.

Selain jadi lalapan, daun satu ini juga biasa diolah menjadi hidangan makanan seperti pepes dan lain sebagainya.

Namun, enggak cuma punya aroma dan rasa yang segar, kemangi rupanya juga punya banyak manfaat, lo.

Simak manfaat daun kemangi bagi kesehatan yang masih jarang diketahui, yuk!

Baca Juga: Punya Bau yang Buruk, Ternyata Buah Mengkudu Memiliki Segudang Manfaat

Redakan Stres

Berdasarkan berbagai penelitian, diketahui bahwa daun kemangi dapat membantu mengatasi sejumlah masalah kesehatan.

Di antaranya adalah stres fisik dan psikologis jika disertai dengan pengobatan berdasarkan resep dokter, Kids.

Daun kemangi diketahui bisa membantu melindung organ dan jaringan terhadap stres kimia dari paparan polutan industri dan logam berat.

Selain itu, bisa juga stres akibat aktivitas fisik yang terlalu berat dan tekanan psikologis.

O iya, daun kemangi memiliki sifat anticemas dan antidepresan, lo.

Makanya, daun satu ini juga diketahui bisa membantu tubuh dalam melawan stres metabolik dengan cara mengendalikan gula darah, tekanan darah, serta kadar lipid, Kids.

Baca Juga: Selama Ini Kita Sering Menyimpan Timun Dalam Kulkas, Rupanya Kebiasaan Itu Enggak Tepat dan Timun Sebaiknya Dijauhkan dari Buah Ini

Tangkal Radikal Bebas

Daun kemangi memiliki kandungan flavonoid, yakni apigenin yang berguna sebagai antiradikal bebas.

Radikal bebas bisa melakukan reaksi kimia di dalam tubuh dan menyebabkan membran dan jaringan sel rusak.

Akibatnya, hal itu bisa meningkatkan berbagai penyakit degeneratif, contohnya adalah kanker.

Nah, mengonsumsi daun kemangi secara teratur disebut bisa membantu mengurangi risiko terkena kanker hati dan neoplasma, yakni pembentukan dan pertumbuhan tumor.

Namun, terkait manfaat daun kemangi sebagai antikanker dan antitumor masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut, nih, Kids.

Baca Juga: Sederhana, Air Rebusan Daun Pandan Rupanya Punya Sejumlah Khasiat bagi Tubuh yang Masih Jarang Diketahui

Cegah DBD

DBD atau demam berdarah dengue adalah penyakit yang disebabkan oleh nyamuk Aedes aegypti.

Berdasarkan penelitian, ekstrak daun kemangi rupanya bisa dijadikan insektisida dalam obat nyamuk bakar untuk mencegah gigitan nyamuk Aedes aegypti, lo.

Daun kemangi mengandung flavonoid, saponin, tanin, dan minyak atsiri yang bersifat racun bagi nyamuk.

Meski masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut, daun kemangi bisa dimanfaatkan untuk mengusir serangga di rumah secara alami, Kids.

Itulah beberapa manfaat kemangi bagi kesehatan. Siapa yang selalu enggak melewatkan lalapan satu ini, nih?

Baca Juga: Sudah Pernah Menyimpan Telur Dalam Beras? Ternyata Hasilnya Enggak Terduga, Punya Manfaat Besar

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT