Cara Membuat Camilan Sehat yang Mudah Dibuat di Rumah, Tertarik Coba?

2. Dark Cokelat

Berdasarkan penelitian oleh British Medical Journal, memakan dark chocolate akan membantu sistem pencernaan lebih baik, dan juga memperbaiki fungsi dan perkembangan otak.

Dark Chocolate ini mengandung theobromine yang akan membantu menaikkan energi kamu saat jam-jam sibuk.

Nah, supaya mudah dikonsumsi, kamu bisa menyiapkan dua sendok makan bubuk dark chocolate, lalu ditambahkan madu secukupnya dan tambahkan air panas dan aduk rata.

Nah, kalau kamu yang ingin minum dingin, kamu bisa tambahkan air dingin dan es batu kedalamnya.

Baca Juga: Inilah Cara Unik Masing-Masing Golongan Darah Redakan Amarah, Ada yang Memilih Diam dan Menjauh

3. Granola

Granola ini merupakan cemilan yang terbuat dari oats yang bisa dimakan sebagai menu sarapan atau cemilan juga.

Cemilan ini bisa jadi alternatif cemilan manis yang biasa kamu makan, nah kalau cemilan sehat yang satu ini bisa kamu temukan di minimarket atau supermarket terdekat.

PROMOTED CONTENT