4. Popcorn
Pernah merasa kenyang saat baru makan sedikit popcorn?
Popcorn sendiri sebenarnya adalah makanan yang pas banget buat kita pas lagi diet, Kids.
Soalnya, popcorn sangat rendah kalori dan bisa bikin kita cepat kenyang dalam waktu yang lama.
Namun, pastikan enggak membeli popcorn dari pasaran dan hanya buat sendiri.
Baca Juga: Sering Bikin Khawatir, Ternyata Camilan Popcorn Justru Bisa Lebih Sehat dari Buah dan Sayur!
Pastikan juga kita enggak memakai banyak garam, gula, mentega, dan tambahan lainnya saat membuat popcorn.
Makin polos popcorn yang kita makan, makin bagus untuk tubuh kita, lo.
Source | : | cewekbanget.grid.id |
Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar