Selalu Mengantuk di Pagi Hari? Hati-Hati, Bisa Jadi Itu Tanda Kesehatan yang Memburuk

1. Gangguan Pencernaan

Salah satu bahaya dari mengantuk hampir di setiap pagi adalah kondisi dehidrasi di dalam tubuh.

Dari kekurangan cairan, tubuh bisa mengalami gangguan pada sistem pencernaan karena kinerjanya kurang menjadi maksimal dalam mengeluarkan racun serta kotoran dalam tubuh.

Dan, hal ini tentu akan membuat perutmu menjadi enggak nyaman, bahkan sekaligus meningkatkan risiko sembelit, lo.

Baca Juga: Kurang Tidur Bisa Membuat Gula Darah Melonjak, Sederet Hal Ini Juga Patut Diwaspadai

2. Diabetes

Rasa kantuk di pagi hari juga bisa menjadi ciri adanya penyakit diabetes di dalam tubuhmu, Kids.

Hal ini karena kadar glukosa di dalam tubuh yang terlalu tinggi, jika ini terjadi ada baiknya untuk selalu melakukan cek kadar gula darah agar bisa mencegah diabetes tipe 2.

PROMOTED CONTENT