Jangan Terkecoh Kesegarannya, Fakta Ini Bikin Es Teh Manis Enggak Boleh Terlalu Sering Dikonsumsi

1. Menyebabkan Gagal Ginjal

Tahukah kamu, es teh manis itu penuh dengan asam oksalat. Hal itu diungkapkan oleh seorang dokter di University of Utah Health Care.

Kandungan tersebut jika dikonsumsi secara berlebihan bisa menumpuk di ginjal, Kids.

Akibatnya, fungsi ginjal untuk mengeluarkan kotoran dari darah bisa terganggu.

Baca Juga: Masih Sering Bikin Salah Paham, 5 Anggapan Tentang Penyakit Diabetes Ini Ternyata Cuma Mitos!

2. Meningkatkan Risiko Diabetes

Dalam satu gelas es teh manis bisa mengandung gula sekitar 33 gram.

Bahkan, bisa lebih banyak dari itu karena beberapa orang ada yang suka menambahkan begitu banyak gula ke dalam es tehnya.

Padahal, konsumsi gula secara berlebihan dapat memicu risiko diabetes, lo.

Supaya es teh manis lebih aman dikonsumsi, kamu bisa mencoba pemanis alami sebagai pengganti gula pasir.

PROMOTED CONTENT