3 Minuman yang Baik Dikonsumsi pada Pagi Hari, Rutinlah Minum Minuman Ini dan Rasakan Perubahan Pada Tubuh

3. Air Kelapa

Jika kamu tidak suka rasa yang asam seperti pada lemon atau rasa pedas jahe, air kelapa bisa jadi pengganti yang baik.

Minum air kelapa di pagi hari dapat membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang setelah semalaman tidak makan dan minum.

Air kelapa mengandung antioksidan yang berfungsi membuang racun dan menangkal radikal bebas yang membahayakan tubuh.

Tidak hanya itu. Air kelapa juga menjaga detak jantung tetap teratur dan melancarkan metabolisme tubuh.

(Penulis: Sarah Nafisah)

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id

 

PROMOTED CONTENT