Sensitif dan Gampang Menangis? Mungkin Tanpa Disadari Kamu Sedang Mengalami Hal Ini

GridKids.id - Menangis adalah salah satu hal yang pasti pernah dilakukan setiap orang.

Penyebab seseorang menangis bisa bermacam-macam.

Ada yang menangis karena sedih karena kehilangan, dapat musibah, atau berbagai macam hal yang dialami.

Enggak sedikit yang menangis usai menonton adegan pada film yang menguras air mata. Ada juga yang menangis saat mengiris bawang merah.

Baca Juga: Dongeng Mombi- Sepatu Loli Basah dan Loli Menangis

Eits... dan ada pula yang menangis karena bahagia alias tangisan terharu.

Penyebab lainnya tentu masih ada lagi, tapi setidaknya ada 3 jenis air mata, Kids.

Pertama, air mata basa, yakni air mata untuk melindungi mata.

Kedua, air mata yang keluar secara refleks untuk merespon iritasi.

Sebagai contoh ialah saat mata terkena debu atau zat yang dikeluarkan bawang yang sedang kita iris.

Ketiga atau yang terakhir ialah air mata emosi. Nah, apakah kamu pernah merasa bahwa ada masa di mana air matamu begitu mudah mengalir, Kids?

Saat kita jadi gampang menangis, mungkin hal itu disebabkan oleh beberapa hal ini. Kita simak, yuk!

Kelelahan

Ternyata enggak cuma bayi saja yang akan gampang menangis saat sedang kelelahan dan kurang tidur, Kids.

Namun, orang dewasa rupanya juga begitu, lo.

Baca Juga: Anaknya Menjadi Pahlawan, Ibu Mang Uha 'Manusia Gorong' Menangis Mengira Anaknya Masuk Bui

Disebutkan dalam penelitian bahwa tidur yang hanya sekitar 4,5 jam setiap malam bisa membuat mood jadi berantakan, Kids.

Kalau sudah begitu tanpa disadari kita bisa jadi mudah tersinggung atau pun sedih.

Nah, enggak heran kalau sudah sensitif seperti itu, kita jadi gampang menangis, Kids.

Stres

Kids, apakah kamu pernah merasa tegang, tertekan, atau cemas akan suatu hal?

Ketika sedang dalam kondisi seperti itu, biasanya akan membuat kita secara alami jadi cenderung mudah menangis, lo.

Baca Juga: Goblin, Kucing Sphynx yang Gemar Menghibur saat Heechul Menangis

Namun, hal itu enggak masalah, Kids. Dengan menangis, mungkin kita malah bisa merasa lebih baik.

Pasalnya, menangis merupakan salah satu respon alami manusia yang justru bisa bermanfaat.

Manfaatnya di antaranya ialah menenangkan dan melegakan hati.

Depresi

Orang yang mengalami depresi berat biasanya justru jarang menangis.

Hal itu dikarenakan emosi orang yang depresi berat umumnya justru menjadi tumpul, Kids.

Namun demikian, seseorang yang jadi lebih sering menangis juga bisa menandakan bahwa dirinya mengalami depresi, lo.

Biasanya selain mudah dan sering menangis, ada gejala lain yang mengarah pada depresi, yakni seperti sedih atau murung sepanjang hari.

Selain itu, nafsu makannya juga hilang atau enggak bersemangat. Energinya seolah terserap habis entah kemana dan mood-nya pun terganggu atau labil.

Baca Juga: Lihat Bawang Diiris Kucing Ini Nangis, Gemas Sekaligus Kasihan! Kenapa ya Kucing Bisa Menangis?

Tonton video ini, yuk!

PROMOTED CONTENT