Meniran (Phyllanthus niruri L.)
Meniran adalah tanaman yang tumbuh liar. Tingginya bisa mencapai 1 meter dengan daun berbentuk bulat yang tergolong dalam daun majemuk bersirip genap.
Seluruh bagian tanaman ini bisa dimanfaatkan, Kids. Kandungannya antara lain ialah lignan, flavonoid, alkaloid, triterpenoid, tanin, vitamin C, dan lain-lain.
Mereka bermanfaat untuk menurunkan panas dan meningkatkan daya tahan tubuh, lo.
Baca Juga: Enggak Banyak yang Tahu, Konsumsi Bawang Putih Secara Rutin Bisa Dapatkan Manfaat Ini
Air Kelapa Muda
Air kelapa muda banyak mengandung mineral, yang di antaranya adalah kalium.
Pada saat mengalami demam atau panas, tubuh akan mengeluarkan banyak keringat untuk menurunkan suhu tubuh.
Nah, untuk menggantikan keringat yang keluar, perbanyaklah minum air kelapa, Kids.
Tonton video ini, yuk!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar