3. Insomnia
Meskipun terasa aneh, namun makanan pedas dapat menganggu pola tidur, lo.
Ketika hendak tidur, tubuh perlu dalam keadaan rileks, Kids.
Makanan pedas pun dapat mengganggu pola tidur.
Setelah mengonsumsi makanan pedas, suhu tubuh akan menjadi naik, sedangkan tubuh kamu juga harus melambatkan metabolisme sebelum tidur agar nantinya kamu bisa tidur dengan lelap.
4. Bisa menyebabkan kemampuan Indra pengecap menjadi menurun
Sering konsumsi pedas ternyata bisa membuat kemampuan indra pengecap menjadi menurun. Karena makanan pedas bisa membuat lidah menjadi kebas.
Eits, bukan berarti kamu akan terbiasa atau lidah menjadi kebal, ya.
Malah bisa berakibat fatal, lidah tidak lagi berfungsi maksimal untuk menentukan porsi makanan pedas yang dapat kita tolerir.
Baca Juga: Bahaya Tidur dengan Rambut Basah, Bisa Sebabkan Penyakit Ini!
Lihat video ini juga, yuk!
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar